大学生心理健康日:应像爱护身体一样呵护心灵

今天是5月25日，全国“大学生心理健康日”如约而至。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。

大学生心理健康日2012年的主题是：“寻找我·拥抱我。”她倡导我们去学会探索自我、发现自我、悦纳自我，与自己和周围的人积极拥抱，建立和谐健康的心态和良好的人际关系。

作为高校研究生,确实面临着比本科时多得多的压力和挑战,如何正确面对和处理形形色色的压力,如何保持轻松活泼与健康的心情状态，是高校老师们所关心的焦点，当然更需要每位研究生同学懂得关爱自己，自发地在读研期间，善于思考，学会生活，并懂得关爱他人。

对于学生心理健康的工作，学校和系里老师一直以来都非常关心，同学们如果有困难与疑惑，希望能尽早积极地寻求老师和同学的帮助，并学会互相关爱，互帮互助，让每一位同学都能健康快乐地在求是园中成长！

以下是2011级新生心理委员的名单和联系方式，如需帮助请与我们联系，祝愿大家健康快乐每一天！（文：陈杨军）

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